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돼지감자 효능 2

돼지감자 효능, 돼지감자차 만드는 법 알아보아요

돼지감자 효능, 돼지감자차 만드는 법 알아보아요 우리에게 익숙해진 식품이기도한 돼지감자차! 돼지감자 열매 자체를 그냥 먹기 힘드니 차로 먹으면 먹기가 간편해지죠 과다하게 섭취하는 경우에는 소화가 잘되지 않는 부작용이 있는데 차로 마시는 경우 이러한 부작용까지 해결하다보니 당뇨가 있으신 분들이 혹은 건강과 관련하여 관심이 있으신 분에게 인기가 많아지고 있답니다 돼지감자란? 유럽에서 중국을 거쳐온 식물이기도 한데요 들판에서 반 야생으로 자란답니다 키가 2m정도 크며 뿌리는 울퉁불퉁하게 생겼어요 돼지감자라고 부르는 이유? 옛 시골에서 돼지 사료로 자주 사용하다보니 이를 돼지감자로 부르게 되었는데요 감자가 아닌데도 감자라고 부르게 된 경우라 뚱딴지같은 이상한 표현이다보니 어떤 사람들은 뚱딴지로 부르기도 했다고 ..

생활정보 2021.11.08

돼지감자 효능, 돼지감자 부작용, 돼지감자 먹는 법 등

돼지감자 효능, 돼지감자 부작용, 돼지감자 먹는 법 등 돼지감자는 대표적인 당뇨에 좋은 음식인데요, 당뇨는 식단관리가 중요합니다. 식후혈당수치나 공복혈당수치 등에 민감해지는 것이 좋은데요, 이런 혈당관리에 좋은 음식은 돼지감자가 있지요. 오늘은 돼지감자 효능, 돼지감자 부작용, 돼지감자 먹는 법에 대해서 알려드릴까 합니다. 돼지감자 효능 돼지감자는 길쭉한 것부터 울퉁불퉁한 모양까지 크기와 무게가 모두 제각각 달라 뚱딴지라고 불리기도 하는데요, 가을에 꽃이 피기도 하는데, 관상으로만 쓰이고 땅속에서 자라는 덩굴줄기가 식용으로 사용된답니다. 돼지감자의 속에는 이눌린이라는 성분이 많이 함유되어 있어서 자연으로부터 만들어진 천연 인슐린이라고 알려있답니다. 일반감자의 75배나 되는 이눌린을 함유하고 있다고 해요...

생활정보 2021.10.15
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